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野菜たっぷりおでん

新にほんの食卓だより 秋号Vol.24の掲載レシピです!

【材料(2人分)】

トマト 大1個
白菜 6枚
ほうれん草 1束
きのこ 各100g
さつま揚げ 1~2枚
2個
お好みの具材 適量
【おでんだし:しょうゆ】
だし
うす口しょうゆ
みりん


800~1000ml
大さじ2~3
大さじ3~4
大さじ1
【〆のリゾット】
ご飯
粉チーズ

2膳分
大さじ2~4

【作り方】

  • トマトは湯むきして皮を外す。
    白菜とほうれん草はさっと湯がいて、白菜でほうれん草を巻き込むように巻いたら、水気を切って寸切りにする。
    さつま揚げときのこ類は食べやすい大きさに切る。
    卵は茹でて、殻をむく。
  • 合わせたおでんだしに1を入れて、弱火にかける。ひと煮立ちしたら出来上がり。
    トマトを崩すようにしてお召し上がりください。
  • 【〆を作る】
    あらかた食べ終わったら、ご飯を加え中火にかける。
    だしが多すぎた場合は、アクをすくいながら調整する。
    ※ご飯:だし=1:1.2がおすすめです。
  • ご飯がだしを吸ってふつふつしてきたら、火を止めて粉チーズをかける。