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ブイヤベース

ブイヤベースはフランスの料理です!

【材料(2人分)】

白身魚 2切れ
有頭えび 2匹
ムール貝 2個
玉ねぎ 1/4個
セロリ 1本
茴香(フェンネル) 100g
オリーブオイル 50ml
白ワイン 50ml
だし 400ml
ダイストマト 100ml
小さじ1
にんにく 適量
サフラン 適量
タイム 適量
ローリエ 適量
オレガノ 適量
こしょう 適量
【ヌイユソース】
じゃがいも
赤ピーマン
卵黄
ブイヤベースのスープ
オリーブオイル
カイエンヌペッパー
にんにく

1個
1個
1個分
50ml
小さじ2
適量
適量

【作り方】

  • 【ブイヤベースを作る】
    白身魚は一口大に切る。有頭えびは背ワタをとる。ムール貝は砂抜きをしてきれいに洗う。
  • 1と潰したにんにく、塩、こしょう、半量のオリーブオイルをまぶして少し置く(30分程度)。
  • 玉ねぎ、セロリ、茴香(フェンネル)はそれぞれ薄切りする。
  • 鍋に残りのオリーブオイルをいれて3を炒める。
    しんなりしたら弱火にして、タイム、ローリエなどの香辛料を加え、蓋をして柔らかくなるまで蒸し煮にする。
  • 4に白ワイン、だし、ダイストマトと2を加え、一煮立ちさせ、最後に塩とこしょう(分量外)で味を整える。
  • 【ヌイユソースを作る】
    じゃがいもは皮を剥いて4等分にして柔らかくなるまで茹でる。
    茹で上がり5分前に乱切りにした赤ピーマンを加える。
  • 1に卵黄、にんにく、ブイヤベースのスープ、カイエンヌペッパーを加えてミキサーにかける。
  • 3を鍋に移して、弱火にかけ、オリーブオイルを少しづつ加えながら混ぜ合わせる。
  • 最後に茴香(フェンネル)の葉の部分を刻んで飾る。