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夏野菜の揚げ浸し

【材料(2人分)】

なす 1本
かぼちゃ 200g
オクラ 4本
パプリカ 1/2個
【A】
だし
うす口しょうゆ
みりん

砂糖


200ml
大さじ1
大さじ1
大さじ1/2
大さじ1/2
少々

【作り方】

  • なすはヘタを取り縦半分に切り、皮に深さ約5㎜の飾り切りを入れ、大きいサイズのものは半分に切る。
    かぼちゃは約6cm×2cmに切る。
    オクラはヘタとガクの部分を取り、塩を振り(分量外)こすり合わせてうぶ毛を取る。
    パプリカは大きめのひと口大に切る。
  • 180度に熱した油で1の野菜をそれぞれ素揚げする。
  • 鍋にAを入れてひと煮立ちしたら火を止め、揚げたての2の野菜を入れて味が浸みこむまで漬ける。