【材料(2人分)】
鶏もも肉 | 1/2枚分 |
---|---|
なす | 1本 |
グリーンアスパラガス | 2本 |
かぼちゃ | 2切れ |
ヤングコーン | 2本 |
ゆで卵 | 1個 |
揚げ油 | 適量 |
ご飯 | 適量 |
【A】 だし トマトジュース カレー粉 はちみつ バター しょうゆ 塩、こしょう |
400ml 100ml 大さじ1 小さじ2 大さじ1 大さじ1 適量 |
鶏もも肉 | 1/2枚分 |
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なす | 1本 |
グリーンアスパラガス | 2本 |
かぼちゃ | 2切れ |
ヤングコーン | 2本 |
ゆで卵 | 1個 |
揚げ油 | 適量 |
ご飯 | 適量 |
【A】 だし トマトジュース カレー粉 はちみつ バター しょうゆ 塩、こしょう |
400ml 100ml 大さじ1 小さじ2 大さじ1 大さじ1 適量 |